Hemoroidy – żylaki odbytu nazwane są również guzkami krwawniczymi
Mamy dwa typy hemoroidów:
- wewnętrzne,
- zewnętrzne.
Jakie są przyczyny powstania hemoroidów?
- zaparcia i brak błonnika w diecie,
- silne natężenia podczas wypróżniania,
- wysiłek fizyczny,
- praca stojąco lub siedząca,
- częste biegunki,
- brak ruchu,
- słabe, krążenie,
- osłabienie mięśni, które wspomagają przepływ krwi,
- siadanie na zimnym.
Krwawienia z odbytu mogą być powodem pęknięć hemoroidów. Nie można tego jednak lekceważyć, ponieważ powodów krwawień może być więcej.
Hemoroidy w ciąży
Jest to częsta dolegliwość kobiet, ponieważ w okresie tym zwiększa się nacisk na żyły okołoodbytowe z powodu rozwijającego się plodu.Nie mozna tego problemu lekceważyć, ponieważ jest duży dyskofort, jednak nie ma to zagrożenia dla rozwijającego się dziecka.
Co przynosi nam ulgę?
- spanie na boku – ograniczamy spanie na wznak,
- nasiadówki, okłady,
- higiena osobista,
- ćwiczenia mięśni Kegla – napinanie i rozluźnianie – poprawia to ukrwienie mięśni.
Polecane produkty
