Dieta w nadczynności tarczycy
Leczenie nadczynności tarczycy polega na podawaniu leków hamujących czynność gruczołu tarczycy tyreostatyki, lub jod promieniotwórczy. Terapia uzależniona jest od stopnia nadczynności tarczycy. Nadczynność tarczycy wywołuje przyspieszony metabolizm, spadek wagi oraz nadpobudliwość. Może wywołać to przyspieszony proces starzenia się organizmu ze względu na zwiększone zużycie energii. Dieta powinna dostarczyć zwiększoną ilości energii, aby wyrównać przyspieszony metabolizm .
Co powinniśmy jeść ?
- zwiększyć podaż białka (ryby, cielęcina , zajrzyj na www.dietadlagrupykrwi.pl
- uzupełnić niedobory witamin A - Beta Carotene
- witaminy z grupy B – Stress Management
- witamina C – Witamina C 300
- zestaw minerałów - Power Mins
- zwłaszcza wapń – Strong Bones
- przy bardzo niskiej wadze lub jej utracie zwiększyć wartość kaloryczną posiłku,
- zwiększyć podaż nienasyconych kwasów tłuszczowych (oleje roślinne),
- ograniczyć błonnik, zmniejsza przyswajalność witamin, może wywoływać rozwolnienie, które często towarzyszy nadczynności tarczycy,
- ograniczamy warzywa surowe i rozdymające,
- w trakcie ostrej niedoczynności , staramy się jeść produkty lekkostrawne,
- stosujemy przyprawy łagodne , ograniczamy przyprawy pobudzające typu chili ostra papryka, pieprz,
- ograniczamy podaż słodyczy,
- ograniczenie picia mocnej kawy, herbaty , działanie przyspieszające bicie serca, pobudzenie krążenia oraz układu nerwowego.
Witam, komentarz testowy