Dieta pęcherz moczowy

Dieta  śródmiąższowe zapalenie pęcherza IC

Przy tym schorzeniu uszkodzona jest śluzówka pęcherza moczowego. Jego wrażliwość na odczyny moczu i różne drażniące związki jest dosyć duża. U każdego chorego wrażliwość na zjedzone produkty jest różna i każdy musi się obserwować.

Żywność  zawiera dużą ilość histaminy – substancję drażniącą, która wydzielona do tkanki podskórnej drażni zakończenia nerwowe, powodując różne dolegliwości tj:

• zwiększenie przepuszczalności naczyń żylnych, w wyniku czego dochodzi do powstania obrzęków,
• zmian skórnych, swędzenia ( tak jak przy alergii)
• rozszerzenie naczyń krwionośnych, co powoduje zaczerwienienie,
• może wystąpić spadek ciśnienia,
• skurcz mięśni gładkich oskrzeli charakterystyczny przy astmie,
• skurcz mięśni przewodu pokarmowego i jego pobudzenie,
• przyspieszone tętno,
• pokrzywkę ( wewnątrz i na zewnątrz)

Pęcherz podrażniają również jony potasu i musimy uważać na warzywa i owoce zawierające duże ilości np. pomidor, szczaw, rabarbar. Przy dużej ilości wydalania moczu dochodzi często do skurczy mięśni i powinniśmy suplementować dobrej marki suplementy, polecam CaliVita .

Jakie produkty najbardziej podrażniają pęcherz moczowy przy śródmiąższowym  zapaleniu pęcherza ?

Napoje i żywność

• kawa,
• mocna herbata,
• herbaty ziołowe (mogą być tylko łagodne typu rumianek),
• napoje gazowane, coca cola i inne,
• napoje z żurawiną i cytryną, którą stosujemy przy infekcjach bakteryjnych,
• napoje owocowe, kwaśne – niskie ph , polecam wodę Aquaqrion – odczyn zasadowy!
• nie stosujemy żadnych słodzików, aspartamu ( zastępujemy Xylitolem)
• uważamy na produkty zawierające związki konserwujące,
• parówki,
• cytrusy – duża zawartość witaminy C podrażnia,
• słodycze, kakao,
• używki typu alkohol, papierosy,
• ograniczamy żywność wzdymającą – ucisk pęcherza.

Co powinniśmy kupować?

• żywność nieprzetworzoną,
• produkty naturalne a nie np. seropodobne, masłopodobne, ….

Jak się ubierać?

• przede wszystkim ciepło ( jak jest uczucie zimna wytwarzają się związki histaminowe)
• luźno, nie uciskamy pęcherza ( przeciwwskazane obcisłe spodnie)

Bakteryjne zapalenie pęcherza

Najczęściej na tą dolegliwość  skarżą się kobiety zwłaszcza z grupą krwi B. Osoby z tej grupy są mało odporne na bakterie i wirusy. Stany zapalne bakteryjne mogą być przewlekłe i często uaktywniają się przy współżyciu. U mężczyzn najczęściej pojawia się przy przeroście gruczołu krokowego lub kamicy nerkowej.

U kobiet bardzo ważne jest tu zachowanie higieny osobistej oraz sposób podmywania się, tzn uważamy na ujście odbytu, które często może wywoływać zakażenia.  Przede wszystkim w moczu pojawia się pałeczka okrężnicy, paciorkowiec i gronkowiec. Infekcje może wywołać również wirus Herpes oraz bakterie beztlenowe. Polecam Oxy Max. Wczesne podłoże infekcji bakteryjnej , przewlekłej jest często infekcja grzybicza.

Ważną sprawą i problemem u kobiet w okresie menopauzy jest spadek , niedobór estrogenów. Infekcje pęcherza moczowego pojawiają się z powodu zaburzeń hormonalnych również przy antykoncepcji lub zaburzeniach  tarczycy. U osób żyjących w stresie wytwarza się nadmiar kortyzolu, który jest insulino oporny, blokuje to reakcje związane z cukrami i może doprowadzić do cukrzycy a wcześniej do częstomoczu. Sex w trakcie kuracji wydłuża okres leczenia.

Jaką zastosować dietę?

• Kuracja Para Protexem – działanie p/bakteryjne i oraz p/grzybicze
• Zdecydowanie weź pod uwagę wszystko co jest powyżej opisane w diecie.
• Jednak przy infekcji bakteryjnej możemy i powinniśmy stosować żurawinę ponieważ ona jest p/ bakteryjna oraz ma działanie przeciwzapalnie i zapobiega osadzaniu się bakterii na ściankach dróg moczowych.
• Można zastosować  terapie  ciepłem,  poprawia to ukrwienie śluzówki dróg moczowych, a to przyśpiesza leczenie.
• Zastosuj  ziołowe nasiadówki z rumianku, szałwii  – działanie antybakteryjne oraz preparat Intimoments
• Zwiększ ilość napoi do 3 litrów, może być napój z wyciśniętą cytryną.
• Wypijaj wodę niegazowaną polecam  -Aquarion
• Witamina C 300 z bioflawonoidami hamuje rozmnażanie się bakterii.
• Polecam Xantho plus – duża dawka antyoksydantów oraz owoców, które przyspieszają proces kuracji .
• Mocna czarna herbata, alkohol silnie podrażniają pęcherz.
• Uzupełnij florę bakteryjną w postaci czystych nie słodzonych kefirów – naturalnych , bez związków konserwujących oraz  uzupełnij naturalna flora bakteryjna Ac Zymes lub Probiobalans.